妊活.net

http://www.ninkatsu.net/jp/index.html

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しらべる近道

「kotobank」
70万語を一度に検索。
信頼性の高い辞書・事典・情報を集めたサイト。

確かな用語解説、約70万語。朝日新聞社、ECナビ、出版社が提供する無理事典サイト。

kotobank.jp

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今日から始める腰みがき

エーザイのホームページ

http://www.eisai.jp/diseases-and-symptoms/koshimigaki

腰痛予防の姿勢や運動法を解説

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どきどきガールズブック

朝日新聞 12月11日[生活]面掲載

http://www.ultramarine-co.com

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日本睡眠学会

昼間にうとうとしてきちゃったら・・・
結局、「仮眠」が一番☆らしい。f^_^;
オススメ時間は、15分〜20分間。

【コツ】
1:仮眠は就寝時間の約15時間後
2:頭が固定できるいすに座り、背もたれの角度を水平から60度以上に
3:仮眠をとる直前にお茶などカフェインの入った飲料を飲む

   ***

日本睡眠学会
http://www.jssr.jp

(情報源:朝日新聞 2009年4月18日『元気のひけつ』)

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人間ドック

どこの人間ドックを受けても、同じようなもの?と思っていたけれど、そうではないらしい・・・

http://www.hospital.or.jp/
【日本病院会】の情報も参考になりそう。

http://www.jmhts.org/
【日本総合健診医学会】でも優良施設の認定をしているそうだ。

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耳鼻科50音辞典

http://homepage1.nifty.com/jibiaka50/index.htm
病気や用語を耳鼻科中心に説明しているサイト。
耳鼻咽喉科の女性の先生(女の子2児のお母様)が作っていらっしゃる優しいホームページです。
通算180万カウンターを超える!という頼れるところです♪

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モンマ歯科

http://www.monma.or.jp/
モンマ歯科

ココ4年は歯医者に行っていない気がする・・・そろそろ健診に行ってみなければ。
こちらへ行ってみようかしらん?

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災害時に食べたい食事

【セックコーポレーション】
http://www.cec-corp.co.jp/
『発熱装置付き非常食』
写真が12名ほどの関西の元気な会社!というイメージ。
災害の時にヒモを引くだけで温かい食事が食べられ、最近では「湯沸かし機能付き粉ミルク」も開発されたそう。災害用の他にも一時食としても。ぜひ食べてみたい!
・・・災害にはなるべくなら遭いたくはないけれど。。。

[朝日新聞・生活欄]より

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失った乳房を取り戻す

【キャンサーネットジャパン】http://www.cancernet.jp/
乳房再建へ

【アガタの微笑み】
http://members.jcom.home.ne.jp/agatha2/
体験記など

【ナグモクリニック】http://www.nagumo.or.jp/
豊胸 陥没乳頭 乳がん バストの総合医療

[朝日新聞・生活欄より]

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